24,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
Więcej warzyw na talerzu - Magdalena Gembacka
towar niedostępny
Opis
Warzywa nie muszą być nudne! To hasło mogłoby być motywem przewodnim tej książki. Można z nich przygotować nie tylko pyszne obiady, ale także obłędne desery: lody bazyliowe z awokado, pastę czekoladową z batatów i daktyli czy muffiny czekoladowe z cukinią. Każda strona publikacji nie przestaje zadziwiać.
Dla autorki smak potraw stoi na równi z wartościami odżywczymi. Zafascynowana medycyną żywienia i dietetyką, współpracowała przy książce z Małgorzatą Desmond, specjalistką w obu tych dziedzinach. Ekspertka jasno i precyzyjnie wyjaśnia wpływ diety roślinnej na zdrowie w dzieciństwie i życiu dorosłym.
Gembacka zapewnia, że przekonanie dzieci do jedzenia warzyw nie jest wcale czarną magią, a nawet największe niejadki skuszą się na warzywo w nietypowej formie. Autorka udowadnia, że rozkochiwanie dzieci w jarzynach jest procesem, w którym liczą się: sposób robienia zakupów z naszymi pociechami, techniki gotowania, forma podania oraz uwzględnianie maluchów w procesie przygotowywania posiłków.