24,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
Roślinny Comfort Food dla każdego - Eryk Wałkowicz
towar niedostępny
Opis
Zbiór przepisów jednocześnie pokrzepiających dusze i odżywiających ciało, w wersji 100% roślinnej.
W swojej książce autor słynnego bloga kulinarnego erVegan obala mity związane z comfort foodem, udowadniając, że jedzenie może jednocześnie sprawiać przyjemność i stanowić element codziennej, zbilansowanej diety. Comfort food w wersji Wałkowicza nie ocieka tłuszczem, a smakuje równie dobrze, co doskonale znane nam posiłki, po które sięgamy w ''gorsze dni''. Przygotowywanie potraw z ,,Roślinnego comfort foodu dla każdego" to jednoczesne rozpieszczanie się i dbanie o zdrowie na talerzu.
Kluski, pierogi, ciasteczka z czekoladą, zapiekanki i tosty francuskie... Innymi słowy - potrawy, na myśl o których sama cieknie ślina. Wbrew pozorom nie wymagają one wiele myślenia i kombinowania. Dzięki eksperckiej wiedzy Wałkowicza - dietetyka, ale również zwykłego człowieka, który wie jak wyczerpujący potrafi być czas spędzony w kuchni - przepisy łatwo się przygotowuje, a pod każdym daniem widnieje tabelka z wartościami odżywczymi na podaną ilość porcji lub po prostu na 100g. Każdemu będzie łatwo wkomponować pyszne potrawy do swojej nawet najbardziej wymagającej diety.
Książka dla wszystkich tych, którzy nie boją się mówić otwarcie, że jedzenie to prawdziwe szczęście.